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シニアの料理

オトコも料理を

いつか一人で暮らす日が来る前に、楽しむ家事が身に付くと、充実した日常が続きます。
オトコも料理を身に付け、家庭生活を楽しくしましょう。

オトコの料理とは

人生100年の時代は、定年後の長い自宅生活を、女性に頼り過ぎず、有意義に過ごす工夫が必要です。
自分で作る料理は、健康な生活の基礎となり、毎日の生活を充実したものにしてくれます。
いつまでも健康でいる事は、好きなことを楽しむ自由な時間が増えるという事です。

オトコも家事を

お教えする内容

一度で料理のレパートリーが大きく広がるレシピが中心です。
魚の捌き方、肉料理のアレンジ、和洋中など、希望に沿ったレシピからお選び頂けます。
これから料理を始めたい、全くの初心者の方には、包丁の持ち方・材料の切り方からお教え致します。
また、電子レンジで作る火を使わな料理をお教えするコース等もご用意しています。

オトコも家事を

良い事

日々欠かすことのできない「食」を自分で作れる事は、自宅生活を送る自信となり、充実した生活に繋がります。
また、料理は、脳の前頭前野を活性化し、認知症予防効果があり、健康寿命の維持・延伸に役立ちます。

お客様の声

・ 電子レンジの簡単調理で助かってます。
・ 1人で料理ができる様になって楽しい。
・ 妻を手伝えるようになって良かった。
・ 考えていたより手軽で、やってみて良かった。

家事にかかる費用

女性の無償労働(内閣府の推計) 1,920,000円/年 (その内の家事労働 1,250,000円/年 構成比約65%)
民間家事代行に依頼した場合 432,000円/年(4,500円/時間×8回/月×12月/年)
有償ボランティアに依頼した場合  115,200円/年(1,200円/時間×8回/月×12月/年)

★ 自分で家事が出来る様になると、出費のムダが無くなりますので、カジオスは生涯コストの削減に有効です。

特徴

料理で一番大事な、段取り・手順から、綺麗に片付けて終わるまでの考え方や流れを、経済的な料理と組合せてお教え致します。
一緒に作りながら、レシピ本やパソコンでは分からない作り方の工夫やコツを、お教え致します。

指導について

スキルに合わせた個別指導でもグループでも、自宅やご指定場所への出張でも、当方が用意する会場でも、様々な形態での開催が可能です。

問合せ・質問など

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