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実績
2025.12 オトコを磨く！家事力アップ講座（第2日目）～家族で楽しむクリスマスのごちそう” （深谷市様）
2025.12 オトコを磨く！家事力アップ講座（第1日目）～プロが教える”家とオトコを磨く１００均商品掃除術” （深谷市様）
2025.11 「共育て」で企業も育つ ～男性社員向けの『共育てセミナー』～（都市銀行人材サービス部様／(株)地域デザインラボさいたま様／(後援)埼玉県様）
2025.10 信濃町発 おとな時間をもっと楽しく！～「学び」「つながり」「これから」に見つけ方～
「プロから学ぶ、皆で作る簡単おつまみ」（東京都新宿区様／ジェンダー平等Labota様）
2025.8 「名もなき家事」がコミュニケーションの秘訣？
快適に暮らすための家事シェアセミナー（静岡県袋井市様）
2025.6 家事推す力で社会を変える！高知発 共育ての新時代 【概要】（こうち男女共同参画センター「ソーレ」様）
2025.6 高田馬場発 おとな時間をもっと楽しく！～「学び」「つながり」「これから」に見つけ方～
「プロから学ぶ、皆で作り調理実習」（東京都新宿区様／ジェンダー平等Labota様）
2025.5-6 高齢者元気づくり事業-世界を食べちゃえ-（志木市様・全６回）
2025.3 男性のためのお菓子作り講座 ～ホワイトデーに向けクッキー作りに挑戦～（千葉市・男女共同参画センター様）
2025.3 「共育て」入門セミナー ～実りある男性育休から始めよう～（都市銀行人材サービス部様／(株)地域デザインラボさいたま様）
2025.2 これからがもっと面白い！退職後の生き方塾-新しい仲間と楽しむ６つのヒント（調理実習）（東京都中央区様／ジェンダー平等Labota様）
2025.2 男の家事力アップ講座「楽しく家事に向き合うためのヒント～洗濯編～」（千葉市・男女共同参画センター様）
2025.1 退職後の生き方塾-人生後半！毎日をもっと楽しく生きる方法（調理実習）（新宿区様／ジェンダー平等Labota様）
2025.1 名もなき家事 体感ワークショップ 「もうやめた」にならない 家事も子育ても両方楽しむ！！（倉敷市男女行動参画推進センター様／（株）オフィスダン様）
2024.11-12 カジ男養成講座-料理教室-（➀和食編➁洋食編全２回）（座間市様）
2024.10-11 高齢者元気づくり事業-日本あちこち食紀行-（志木市様・全６回）
2024.9 誰でも簡単 家事トレーニング 洗濯編／料理編 （小平市様）
2024.9 男の家事力アップ講座 「爆発前夜」を使って （袖ヶ浦市様）
2024.8 オトコを磨く！家事力アップ講座～休日のランチはパパにまかせて！～（深谷市様）
2024.7 「家事から始めるジェンダー平等」～お家を快適な空間にするヒント満載～（市川市様）
2024.6 西新宿発 人生１００年時代の楽しみ方！退職後の生き方塾（新宿区様／ジェンダー平等Labota様） 「プロから学ぶ調理実習、みんなで作ってみんなでランチ」
2024.6 労働組合幹部研修「家事から始めるジェンダー平等」（北海道・通信会社）
2024.2 男の家事力アップ講座「楽しく家事に向き合うためのヒント～洗濯編～第２回目」（千葉市・男女共同参画センター様）
2024.1 出張講座-とも家事セミナー ⓷-（栃木県様／(株)ワークエントリー様）
2024.1 仕事のスキルを活かして実践！男の家事教室 ➀ ⓶-（千葉市生涯学習センター様）
2023.12 出張講座-とも家事セミナー ⓶-（栃木県様／(株)ワークエントリー様）
2023.12 カジ男養成講座-男性のための簡単料理講座-（⓶ 簡単簡単夜ご飯編）（座間市様）
2023.10-11-12 男のラク家事-地域介護予防教室-（町田市／町田第１高齢者支援センター様・全６回）
2023.10-11 自立支援教室-高齢者元気づくり教室-（志木市様・全６回）
2023.11 カジ男養成講座-男性のための簡単料理講座-（➀ お弁当編）（座間市様）
2023.11 イブニングセミナー 家事体感ワークショップ「爆発前夜」（志木市商工会サービス業部会様）
2023.11 出張講座-とも家事セミナー ➀-（栃木県様／(株)ワークエントリー様）
2023.11 パパとママのための家事シェア講座（福井県・ふくい女性財団様）
名もなき家事体感ゲーム「爆発前夜」＆ プロ直伝・簡単家事シェア講座（掃除編）
2023.9 男性の家庭生活への参画促進講座「家事っていいね～ルールは一緒に創りましょう～」（岡山県男女共同参画推進センター様／（株）オフィスダン様） 2023/11/15～12/14 オンライン
2023.10 男の家事力アップ講座「楽しく家事に向き合うためのヒント～洗濯編～」（千葉市・男女共同参画センター様）
2023.10 包丁・まな板不要！男の料理 ～炊き込みご飯、主菜、副菜をつくる～（志木市・健康政策課様）
2023.8 オトコを磨く！家事力アップ講座 ～家事も子育ても両方楽しむ夏休み～（深谷市様・２日間）
2023.7 名もなき家事体感ワークショップ～カードゲーム「爆発前夜」遊びながら家事を知ろう～（市川市様）
2023.5 人生100年時代 これからが面白い！～退職後の生き方塾（調理実習）～（於：西新宿シニア活動館）
2023.3 夫婦で仲良く家事シェアセミナー～男性と目線を揃えることから始めよう～（草加市様）
2022.12 オトコを磨く！家事力アップ講座～家族のためにはじめよう～（深谷市様・全２回）
2022.12 男の家事力アップ講座～料理編～（千葉市男女共同参画センター様）
2022.11 家事シェアしませんか？（目黒区男女平等・共同参画センター様・全２回）
2022.10 男の家事力アップ講座～楽しく家事に向き合うためのヒント！洗濯編～（千葉市男女共同参画センター様）
2022.10-11 暮らしを楽しむ家事講座（志木市様・全６回）
2022.10-11 楽しく身につく家事講座～男がカッコよく暮らす～（さいたま市中央区様・全６回）
2022.10 カードゲームで楽しく遊ぼう！新しい家事のススメ（さいたま市様）
2022.7 自分も家族も幸せに～楽しく家事シェアしよう～（下田市様）
2022.7 パパの家事力アップセミナー（ファザリングジャパン信州様）
2022.3 親子でチャレンジ講座【お料理編】（奈良県三宅町様）
2022.1 家族も自分も幸せになる 家事っていいね！～SDGｓと男性の家庭参画～（宮城県名取市様）
2021.12 いまどき夫婦の家事シェア～プロに聞く パパの年末掃除編～（東京都大田区様）
男女平等推進
2021.11 オレ☆カジ～オレの家事塾・クッキング編～（さいたま市様・全２回）
６５歳以上男性向け料理教室
2021.11 男が楽しむ家事講座（さいたま市中央区様・全４回）
６５歳以上の男性限定講座
2021.11 仕事に活きる家事講座（山口県岩国市様）
市職員・市内企業対象
2021.10 自立支援教室「オモシロ家事教室」（志木市様・全４回）
６５歳以上の男性限定教室
2021.8 オトコを磨く！家事力アップ講座-おとう飯といっしょ編-（深谷市様・全２回）
2021.3 オトコを磨く！家事力アップ講座（深谷市様・全２回）
2021.3 コロナ禍に負けない小規模事業発表会（創業・ベンチャー支援センター埼玉様）
2021.2 メンズライフ講座・男の腕まくり～男の家事～（横浜市都筑区様）
2020.12 俺に任せとけ・オトコの家事術~シニア編~（さいたま市様・全２回）
2020.11-12 オトコの家事レッスン（上尾市様・全２回）
2020.8 第３回 京丹後長寿研究報告会（京都府・京丹後市様／京都府立医科大学様）
2020.2 オトコを磨く！家事シェア入門講座（静岡県・伊豆の国市様）
2020.2 オトコの家事教室・家事全般（けんかつセミナー）
2020.2 これでいいのだ! 簡単、旨い、男メシ!!（日高市様）
2019.12 オトコを磨く！家事力アップ講座～お料理編～（深谷市様・全２回）
2019.12 カジオス・掃除教室（千葉県・白井市様）
2019.12 地域を変える起業家賞 受賞（世界を変える起業家 ビジコンinさいたま２０１９）
2019.11 『仕事に活きる家事講座』（政府系金融機関・東京支店様）
2019.11 女性の活躍推進シンポジウム２０１９（秋田市様）
・ロジカルな掃除で日常をグレードアップ-基礎編＋実践編
2019.10-11 オトコのらくらく家事教室・全5回（東京都・小平市様）
2019.10 『仕事に活きる家事講座』（政府系金融機関・横浜支店様）
2019.9 男のオフタイム講座・料理教室（千葉県・白井市様）
2019.9 これでいいのだ! 簡単、旨い、男メシ!!（日高市様）
2019.6 ふぃーりんぐフェス・親子料理教室（東京都・東村山市様）
2019.6 アクティブシニア地域デビュー支援会議「生活力向上と交流の場」事例発表（埼玉県庁・共助社会づくり課様）
2019.4 自立支援教室「簡単クッキング教室」（志木市様・全４回）
2019.2 自立支援教室「簡単クッキング教室」（志木市様・全４回）
2019.2 家事シェアできる家事講座（愛知県・飛島村様）
2019.2 起業のヒントを得るセミナー（創業・ベンチャー支援センター埼玉様）
2019.2 オトコの家事教室「料理と掃除」（けんかつセミナー・全２回）
2019.1 彩の国ビジネスアリーナ２０１９出展
2018.10-11 自立支援教室「簡単クッキング」（志木市様・全８回）
2018.9 オトコを磨く！家事力アップ講座～お掃除編～（深谷市様・全２回）
